CONSTIPATION TREATMENT IN HOMEOAPTHY
कब्ज होने पर कैसे पता चलेगा?
जब आप सप्ताह में तीन बार से कम शौच करते हैं तो इसे कब्ज कहा जाता है। लेकिन हर किसी का शौच का शेड्यूल अलग-अलग होता है। कुछ लोग प्रतिदिन कई बार शौच जाते हैं, जबकि अन्य लोग सप्ताह में केवल एक या दो बार ही शौच जाते हैं।
कब्ज होने का मुख्य कारण क्या है?
कब्ज तब होता है जब आपके भोजन में पर्याप्त फाइबर नहीं होता है, जब आप स्वस्थ जीवन शैली नहीं जीते हैं, और जब आप ऐसी गतिविधियाँ नहीं करते हैं जिससे आपके शरीर को कड़ी मेहनत करनी पड़ती है या चिंता महसूस होती है।
भयंकर कब्ज के लक्षण?
जब कोई व्यक्ति तनाव करता है, तो इससे उसके शरीर से तरल पदार्थ का स्राव हो सकता है जिसे स्खलन कहा जाता है। कभी-कभी, इससे उनके पेट में दर्द हो सकता है और बहुत भारीपन महसूस हो सकता है। इससे उनके पेट में गैस हो सकती है और उनका मल कठोर और सूखा हो सकता है।
कब्ज कहां दर्द करता है?
जब किसी को कब्ज़ होता है, तो इसका मतलब है कि वह आसानी से शौच नहीं कर सकता है। उन्हें ऐसा महसूस हो सकता है कि उनका पेट तंग है या उनके पेट में तेज़ दर्द हो रहा है। उन्हें ऐसा महसूस हो सकता है कि उनका पेट भर गया है, भले ही उन्होंने हाल ही में कुछ नहीं खाया हो। कभी-कभी उन्हें गैस जैसा महसूस हो सकता है, लेकिन इससे उन्हें बेहतर महसूस नहीं होता है।
खतरनाक कब्ज कब तक है?
कब्ज तब होता है जब आपको शौच करने में कठिनाई होती है, लेकिन यह आमतौर पर थोड़ी देर के बाद दूर हो जाती है। यदि आप तीन सप्ताह तक पानी पीने, इधर-उधर घूमने और स्वस्थ भोजन खाने के बाद भी अपने मल-मूत्र को ठीक नहीं कर पाते हैं, तो डॉक्टर के पास जाना एक अच्छा विचार है। यदि आपको अपने मल में खून दिखाई देता है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपको क्रोहन रोग नामक बीमारी है या आपके निचले हिस्से में कैंसर भी है।
